本网讯(记者 陈诗萌)为深入落实“五育并举”育人体系，筑牢大学生心理健康防护屏障，电子信息工程学院/通信工程学院二级心理辅导站联合院团委学生会于5月开展的“5·25”心理健康月系列活动圆满结束。五大特色活动紧扣德育、智育、体育、美育、劳育，以多样化形式为学子纾解压力、赋能成长，吸引众多同学积极参与，收获良好育人成效。

以德育心：公益陪伴，践行共情向善

5月16日，“心青年”志愿服务活动在校园温情开展。学院志愿者携手花都区手牵手特需孩子服务队，陪伴特需孩子走进校园，通过温情陪伴、暖心互动等方式搭建心灵沟通桥梁。志愿者在志愿服务中学会共情与奉献，践行助人自助，在双向温暖治愈中传递青春善意与社会责任。

志愿服务活动现场 (院团委 提供)

以智启心：书香润心，解锁成长密码

5月25日，入党积极分子心理成长读书分享会暨心理健康知识抢答活动于A5-205顺利举办。学院党总支副书记、学工办副主任阮显政莅临现场，结合入党积极分子初心使命与成长需求，阐释本次活动的育人价值。参会成员以书为媒，分享情绪管理、压力疏导的实用方法；趣味心理知识抢答环节，以赛促学、以学赋能，让心理健康知识润物无声、入脑入心。

读书分享会活动现场 (院团委 提供)

以体强心：舒缓身心，锤炼心理韧性

5月7日，健身气功八段锦体验活动在学校舞蹈室如期举行。同学们在体育部林俊良老师的专业指导下，学习规范八段锦动作，在慢节奏的传统运动中调整呼吸、舒展身心，有效释放学业与生活压力。同学们在一招一式的修习中放松紧绷情绪，切实锤炼自身心理抗压能力与内在韧性。

八段锦活动现场 (院团委 提供)

以美润心：艺术疗愈，邂逅柔软自我

5月15日，浮雕画艺术疗愈沙龙在B6-503温馨启幕。学院心理健康联络员陈诗萌老师与同学们在色彩与肌理的创作中，用浮雕画自由表达内心情绪，在艺术创作中获得心流体验、释放压力、舒缓心灵。多样的创作图案、沉浸式的疗愈体验，让同学们在艺术之美中遇见更柔软、更真实的自己。

浮雕画活动现场 (院团委 提供)

以劳砺心：烘焙传情，感受劳动幸福

5月22日，烘焙体验活动在B6-503圆满举行。辅导员周丽颖老师与同学们一同揉面塑形、烘焙制作，在动手实践中沉淀身心、专注当下。香甜的饼干、温馨的氛围，让大家在劳动实践中收获满满成就感与幸福感，以烟火日常治愈内心情绪，真切感受劳动赋予心灵的温暖力量。

烘焙活动现场 (院团委 提供)

活动圆满收官后，学子们分享所思所感，表示与特需小朋友相伴互动的时光格外治愈，孩童纯粹的笑容让人深刻领悟助人自助的初心；读书分享会上分享的情绪调节方法实用易懂，趣味抢答打破心理知识学习的枯燥感，让学习变得轻松有趣；跟随老师修习八段锦，身心节奏慢慢放缓，焦虑情绪悄然消散，是极佳的解压放松方式；浮雕画创作中，全然抛开学业生活的烦恼，无拘无束的艺术表达，抚平了内心的浮躁不安；亲手制作饼干的过程专注又治愈，伴着烤箱飘散的香气，看着成品慢慢成型，所有压力都被烟火温柔消解，劳动带来的简单快乐直抵心底。

此次5·25心理健康月系列活动，从“五育并举”到“五育融合”，为电子信息工程学院/通信工程学院学子搭建起多元化、有温度、有内涵的心灵成长平台。今后，学院将持续深耕心理健康教育工作，不断创新教育载体、丰富活动形式，引导广大学子学会接纳自我、调适情绪、向阳自愈，以乐观健康的心态奔赴青春征程，逐光而行、成长不息。